俗话说“光说不练假把式，光练不说傻把式”，表达能力是一项重要技能。然而很多人对表达能力的和培养还不够重视。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1981名受访者进行的一项调查显示，55.5的受访者曾因表达能力差错失好机会。76.0的受访者认为上学期间有必要注意表达能力的训练。

　　55.5受访者曾因表达能力不足而失去机会

　　卢奕宁在广州从事电力工程方面的工作，入职刚一年。他坦言自己的表达能力很一般。“我平时比较沉默，一说话就容易紧张，特别是一些重要时刻。时，有要上台演讲，我上去之后就说不出话来了，场面十分尴尬”。

　　华东政法大四学生王宇婷（化名）觉得自己的表达能力有一些问题。“我说话有时候会词不达意，而且容易紧张。我上的课主要是老师讲解，不需要学生来回答什么问题。这样的教学模式下，我也不太注意去锻炼表达能力”。

　　调查显示，61.5的受访者觉得自己的表达能力强，9.7的受访者觉得弱。

　　55.5的受访者坦言自己曾因表达能力差错失好机会。

　　南京新闻传播副教授陈堂发认为，表达能力同表达的勇气、策略以及表达所引起的他人反应都有密切关系，而家庭环境对一个人的表达能力有一定影响。

　　厦门新闻传播教授黄合水说，人都有表达欲，尤其是小孩子，他们往往表达欲很强，希望家人和别人看到他。但是人年轻的时候容易说出一些错误观点，可能受到别人的攻击。如果周围的环境鼓励表达，会有利于个人表达能力的。禁忌太多，很多人就不愿意表达。

　　重庆土木工程专业大二学生余欣欣对记者说，她以后的工作可能是乙方，需要和甲方沟通意见。“我大一大二参加了辩论队，觉得讲话气场、逻辑思维和反应速度都有一些”。

　　调查中，86.6的受访者认为良好的表达能力是一项重要技能。

　　黄合水认为，表达能力是一个人非常重要的素养和素质。“人与人之间的沟通很重要。沟通能力强，就占据了一定，沟通能力弱，可能会遇到一些麻烦。善于表达的人更容易成为意见。你的思想观点要表达出来，别人才能知道你的想法，你的想法也才能在社会当中得到实现”。

　　76.0受访者认为上学期间有必要注意表达能力的训练

　　“表达能力是智商、情商的综合表现，这一能力对于年轻人的情感表达、人际沟通与职业发展肯定是不可或缺的。”陈堂发指出，表达能力强的人容易获得更多机会。“单就职业而言，在人工智能飞速发展的大环境中，人与物打交道的职业与岗位被取代的情况越来越多，人与人打交道的职业与岗位相对难以被取代，这对年轻人的表达与沟通能力提出了更高的要求”。

　　较好的表达能力需要具备哪些因素？调查显示，受访者认为较重要的是口齿清晰、话语连贯（73.8），然后是语调和感情合适（60.3）以及意思准确、能被理解（60.2）等。

　　王宇婷的职业规划是做一个公务员，她感觉自己的表达能力不算太差，没有必要去专门表达能力。“只有当有些课程需要演讲，或者是有讲话任务时，我会事前做一些准备，比如把稿子读熟。如果没有这些任务，我不会去专门训练表达能力，大家比较清楚地明白我的意思就够了”。

　　王宇婷表示，如果需要专门增强表达能力，她会做一些演讲训练，场景模拟。

　　调查中，76.0的受访者认为上学阶段有必要注意表达能力的训练。

　　“人生活在社会里，一般的人际交往，和同事或者上下级之间的关系，会表达的人可以处理得更好，双方相处也会比较和谐。”黄合水说，在读书期间可以对个人表达能力适当加以训练。

　　卢奕宁觉得，在求学阶段增强表达能力的教育和训练非常重要。“另外，要调整心态，有表达的欲望，喜欢上表达和发言，还有就是不要紧张着急，着急的话就无法专注于自己想要说的话，容易忘记说的是什么”。

　　余欣欣认为，个人表达能力，可以进行一些逻辑思维训练，或者对口音、咬字进行训练，这对于个人的发展会带来很多益处。

　　参与本次调查的受访者中，00后占1.9，90后占30.2，80后占53.1。

　　中国青年报·中青在线记者 王品芝 实习生 李丹妮 来源：中国青年报

　　2019年01月17日 08 版

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