高考的“硝烟”刚刚散去，

中考的“号角”又将吹响~

学业水平，简称“中考”，是检验在校生是否达到学业水平的；它是毕业发放的必要条件，科目将课程方案所规定的学科全部列入学业水平的范围。

2020年河南中考招生文化课安排时间在7月15日-16日进行。

此时此刻，

考生和家长们可能都比较紧张，

毕竟这是孩子们经历的较好次大考，

前需要做好哪些准备？

时又有哪些注意事项？

小编都整理好了，

请收下这份诚意满满的温馨小tips！

须知

查好地点，到场

看好，早些出门，防止出现交通堵塞，耽误时间；

到后要看好位置、洗手间位置，了解下周边情况。

准备好用品及生活用品

准考证、身份证。

透明文具袋、0.5mm黑色签字笔（多备2支），中考填涂答题卡专用铅笔（另备削好2B铅笔1—2支）、塑料软橡皮、圆规、三角尺、直尺等。

开卷资料（切记书内不得夹带任何纸张）。

由于中考有空调，建议学生带长袖衣服备用；其它（手机、无关的课本、资料）一律不要带到。

家长须知

家长注意：

科学用餐，足量饮水

随着的临近，天气也逐渐变热，加上考生生活节奏快、压力大，考生往往消化功能下降，因此，应该不吃或少吃含脂肪高的油炸食品，注意营养的均衡。

夏天出汗较多，容易导致体内缺水，出现头昏、头疼等症状，影响考生的学习效率，所以要督考生喝足水，少喝饮料。

保持良好睡眠，放松心情

休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。按照平时习惯的时间上床休息就可以了，但较迟不要超过十点半。

睡觉的地方安静，睡眠质量才可能高，空调温度别开得太低，温差过大容易感冒。有踢被子习惯的同学，一定要把肚子盖好。

必要的督促检查，反复检查

父母要提醒孩子带好准考证、身份证、用品，记住赴考路线、时间等。

不打听情况，多给予鼓励

陪考的家长一定注意不要在期间打听孩子的情况，否则容易引起孩子的情绪波动。适当及时对孩子给予鼓励，增强孩子自信心。

期间，创造安静复习环境

父母较好不会客，尽量少打电话，不要拉家常、闲聊天；想方设法使家里保持宁静。

出行须知

高考加油

期间交警将对周边主要交通路段实行交通管制，请广大驾驶人积极配合，在管制区域禁止鸣喇叭、禁止乱停乱放，尽量减少周边的噪声污染，积极为考生营造安静、有序的环境。

对于乘车或自驾车辆前往的考生和家长，请选择好线路并熟悉线路，避免路上因拥堵耽误时间。

接送考生车辆，要自觉遵守交通法规，服从交警指挥，做到“即停即下即走”。勿在周边道路聚集，防止发生交通事故或造成交通堵塞，影响考生参加。

倡议广大群众在中考期间尽量减少驾驶私家车出行，合理选择乘坐公交、骑车、步行等绿色出行方式，为考生提供安全畅通的交通环境。

小编再次提醒

考生一旦遇到交通拥堵、

忘带准考证、身份证等突发情况，

可就近向交警蜀黍求助

或拨打“110”报警电话，

提供准确地理位置及说明出行路线。

中考在即，

祝每一位考生。

考的都会，蒙的都对；

旗开得胜，金榜题名。